Collectif Marche Nordique à St Pierre de Frugie

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mercredi, décembre 8 2021

Marche reportée

En raison des intempéries, la marche est reportée à demain matin, même heure même endroit. À demain. Jean Loup

mardi, décembre 7 2021

Mercredi 8 Décembre

Ce mercredi matin, la pluie semble nous laisser tranquille, rendez vous à 9h15 aux pommeraies de Loubatour pour une marche nordique de 6,2 km.

Loubatour_6_2_km_OTM.JPG

Comme d'habitude, SMS au 06 82 97 92 68 pour prévenir de votre participation, merci.

A bientôt.

Jean Loup

mardi, novembre 16 2021

Mercredi 17 Novembre

Rendez vous ce mercredi matin à 9 h au petit parking de St Priest les Fougères pour se rendre en covoiturage au plan d'eau de Rouffiac où nous effectuerons une boucle de marche nordique de 6,7 km de difficulté verte 19 et de dénivelé 19 m.

Rouffiac_6km78_OTM.JPG

SMS au 06 82 97 92 68 pour confirmer votre participation, merci .

A demain.

Jean Loup

samedi, novembre 13 2021

Dimanche 14 Novembre 2021

Bonsoir, demain matin , rendez vous à 9h pour marche nordique sur une boucle de 6,7 km au départ de Loubatour.

Loubatour_Fot_Le_Breuilh_6_7_km_OTM.JPG

SMS au 06 82 97 92 68 pour indiquer votre participation, merci.

Je rappelle qu'une séance de marche nordique se déroule en trois parties importantes : échauffements, marche et étirements, et que ce sport se pratique avec des bâtons et une technique spécifiques.

A demain.

Jean Loup

lundi, novembre 8 2021

Mercredi 10 Novembre

Ce mercredi, n'étant pas disponible le matin, le rendez vous se fera à 14 h sur le petit parking de St Priest les Fougères pour se rendre en covoiturage au lac de Rouffiac pour une boucle de 6,7 km de difficulté verte 19 et de dénivelé 19 m.

Rouffiac_6km78_OTM.JPG

SMS au 06 82 97 92 68 pour indiquer votre participation

A mercredi.

Jean Loup

vendredi, novembre 5 2021

Dimanche 7 Novembre 2021

Bonsoir, Dimanche matin, rendez vous à 9 h à Courbefy pour une marche nordique de 6,4 km de difficulté Bleue 26 et de dénivelé 138 m.

Courbefy_Vieillecour_6_4_km_OTM.JPG

SMS au 06 82 97 92 68 pour indiquer votre participation, merci.

A Dimanche.

Jean Loup Dars

samedi, octobre 23 2021

Dimanche 24 Octobre

Bonjour, demain un beau circuit de marche nordique de 7 km vers Dournazac, dénivelé 117 m, indice de difficulté vert 25.
Pomperies_Trou_du_Papetier_6_95_km_OTM.JPG Rendez vous 9h jardins de Frugie ou 9h15 place de l'église à Dournazac.

Des vêtements de couleurs vives ou gilet jaune sont conseillées en période de chasse.

SMS au 06 82 97 92 68 pour prévenir de votre participation, merci

A demain.

Jean Loup

mardi, octobre 19 2021

Mercredi 20 Octobre 2021

Bonjour, demain rendez vous 9 h au terrain de foot de Montcigoux pour une boucle de Marche Nordique de 6,2 km.

SMS au 06 82 97 92 68 pour prévenir de votre participation, merci.

A demain.

Jean Loup

samedi, octobre 16 2021

Dimanche 17 Octobre 2021

Ce Dimanche, nous irons marcher dans la forêt des Cars (87) sur une boucle de 7,8 km, de dénivelé positif cumulé de 185 m et de difficulté Bleue 30. Rendez vous soit aux jardins de Frugie à 9h pour covoiturage, soit au village du Breuil ( Les Cars) à 9h 15.


Les_Cars_Le_Breuil_7_8_km_OTM.JPG
SMS au 06 82 97 92 68 pour prévenir de votre participation, merci. Bonne soirée et à demain.

Jean Loup

mardi, octobre 12 2021

Mercredi 13 Octobre 2021

Bonjour, demain matin mercredi, rendez vous à 9 h au terrain de foot de Montcigoux pour une marche nordique de 7 km vers Firbeix et Vassoux.

Montcigoux_Firbeix_7_km_OTM.JPG

SMS au 06 82 97 92 68 pour prévenir de votre participation, merci.
A demain matin.

Jean Loup

samedi, octobre 9 2021

Dimanche 10 Octobre 2021

Bonjour, demain matin, rendez vous à 9 h à Courbefy pour une marche nordique de 7,7 km dans la forêt de Vieillecour. Le dénivelé positif cumulé est de 199 m, l'indice de difficulté est Bleu 28


Courbefy_7_7_km_OTM.JPG

La chasse étant ouverte, il est important de porter des vêtements de couleurs voyantes, de façon à être vus et non pris pour une horde de sangliers...

SMS au 06 82 97 92 68 pour prévenir de votre participation.

A demain

Jean Loup

mardi, octobre 5 2021

Mercredi 6 Octobre 2021

Bonsoir, demain matin, rendez vous à Courbefy à 9h pour une marche nordique de 6,9 km

Courbefy_6_9_km_OTM.JPG

Pas de pluie en prévision :-)


A demain matin

Jean Loup

mardi, septembre 21 2021

Mercredi 22 Septembre 2021

Bonjour, demain rendez vous à 9 h aux jardins de Frugie pour une boucle de Marche Nordique de 8,26 km ... Verdenille La Roche, Ste Marie, La Barde, Le Breuilh ...

SMS à Jean Loup au 06 82 97 92 68 si participation

A demain

Jean Pierre et Jean Loup

samedi, septembre 18 2021

Dimanche 19 Septembre 2021

Bonjour, le temps n'est pas très favorable à notre activité favorite, mais il est prévu pour demain matin : rares averses ...

Tentons donc une petite boucle sympathique de 5 ou 6 km au départ du château de Montbrun.

Rendez vous à 9h pour covoiturage aux jardins de Frugie ( haut du bourg de St Pierre de Frugie ) ou 9h15 au château de Montbrun (départ circuit de Marche Nordique ).

Prévenir Jean Loup de votre venue au 06 82 97 92 68 par SMS .

A demain.

Jean Pierre et Jean Loup

samedi, septembre 11 2021

Dimanche 12 Septembre 2021

Demain Dimanche, rendez vous 9h aux jardins de Frugie pour aller à Chenevières, non loin de Pageas ou à 9h15 au parking randonnées près de l'église de Chénevières, pour une marche nordique d'environ 7 km.

Prévenir de votre participation par sms au 06 82 97 92 68.

A demain.

Jean Pierre et Jean Loup

Pageas-Fontaine_du_Devoir_7_2_km_.JPG

mardi, août 24 2021

Mercredi 25 Août 2021

Bonsoir, demain, rendez vous aux jardins de Frugie à 8h45 pour aller à Jumilhac faire une boucle d'environ 5 km avec du dénivelé. Le rendez vous peut être aussi à Jumilhac vers 9h10.

Jumilhac_Boucle_des_ponts_OTM_5_km.JPG

Me prévenir de votre participation par sms au 06 82 97 92 68.

Bonne soirée et à demain .
Jean Loup

samedi, août 21 2021

Dimanche 22 oût

Ce Dimanche, rendez vous à 8h45 au château d'eau de Loubatour pour une boucle de marche nordique de 6,9 km.

Loubatour_Toulaudias_6_9_km_OTM.JPG

Merci de me prévenir de votre participation par sms au 06 82 97 92 68.

A demain.

Jean Loup

mardi, août 17 2021

Mercredi 18 Août

Bonjour, demain matin, rendez vous 8h45 aux Jardins de Frugie pour se rendre en covoiturage au Causse de Savignac où nous ferons une boucle d'environ 7 km .

Causse_de_Savignac_2.JPG

Me prévenir par SMS de votre participation au 06 82 97 92 68 merci.

A bientôt.

Jean Loup

samedi, août 14 2021

Dimanche 15 Août

Bonjour, ce dimanche, rendez vous à 8h45 pour une boucle de marche nordique de 9,9 km.

Il va faire chaud, prévoir chapeau et eau .

A demain, n'oubliez pas de me prévenir par sms au 06 82 97 92 68, merci

Jean Loup

lundi, août 9 2021

Mercredi 11 Août

Bonjour à tous,

Ce Mercredi, petite marche nordique de 5,7 km au départ du Breuilh (site aéromodélisme) à 9h30.

Capture.JPG

Me prévenir de votre participation par sms au 06 82 97 92 68 merci.

A Bientôt.

Jean Loup

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